Lentilles journalières : comment bien les mettre et les retirer ?
Que vous soyez un nouvel utilisateur de lentilles journalières, une personne expérimentée à la recherche de conseils pour améliorer votre routine, ou simplement curieux d’en savoir plus sur ce sujet, cet article est fait pour vous. Nous allons partager des techniques et des astuces essentielles qui garantiront l’usage sécurisé et confortable de vos lentilles tout en préservant la santé de vos yeux.
Nettoyer correctement ses mains
Avant toute chose, le nettoyage des mains s’impose comme une étape cruciale. Les lentilles de contact requièrent une manipulation à l’aide des doigts, il est donc vital d’éliminer toute possibilité de contamination qui pourrait nuire à votre confort visuel ou pire encore, entraîner une infection.
Pour y parvenir, nettoyez-vous soigneusement les mains à l’eau tiède et au savon. La sélection du savon doit être réalisée avec attention : optez pour un savon doux sans parfum pour prévenir toute irritation oculaire. Veillez à ce que vos mains soient totalement propres en frottant toutes les zones pendant au moins 20 secondes – ne négligez pas les espaces interdigitaux ni vos ongles.
Suite au rinçage minutieux du savon, séchez vos mains avec un torchon propre ou un essuie-mains jetable pour éviter la multiplication bactérienne liée à l’humidité. Échappez également aux serviettes contenant des fibres qui risquent de se déposer sur vos lentilles. Une fois ces mesures préventives respectées, vous êtes prêt à manipuler en toute sécurité vos lentilles journalières.
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Manipuler les lentilles
Saisir avec précaution la lentille
Une fois que vos mains sont parfaitement nettoyées et séchées, vous pouvez passer à l’étape de manipulation de votre lentille. Il est d’une grande importance d’agir avec une finesse extrême. Les lentilles sont des dispositifs médicaux très fins et fragiles qui risquent d’être facilement endommagés. À ce stade, il est essentiel d’éviter toute pression excessive sur la lentille qui pourrait causer des déformations ou des ruptures.
Assurer la bonne orientation de la lentille
Maintenant que vous tenez votre lentille entre le bout du pouce et l’index, c’est le moment de vérifier son orientation. Une méthode simple pour faire cela est d’examiner attentivement sa forme : une lentille correctement orientée ressemble à un bol parfaitement rond tandis qu’une mal orientée aura plutôt une forme aplatie aux bords fléchis vers l’extérieur. Si vous constatez que votre dispositif n’est pas dans le bon sens, inversez-le doucement avant de procéder à son application.
Poser sans douleur la lentille sur l’œil
L’étape suivante consiste à appliquer la lentille sur votre œil sans provoquer aucune gêne ou douleur. Pour cela, maintenez délicatement vos paupières écartées avec les doigts non occupés tout en fixant un point devant vous. Rapprochez ensuite calmement mais fermement le dispositif vers votre œil jusqu’à ce qu’il adhère naturellement grâce au film lacrymal existant. Une fois en place, clignez lentement plusieurs fois pour aider la lentille à se positionner correctement.
Maintenir une bonne hygiène des yeux
Maintenir une bonne hygiène des yeux est essentiel lorsque vous portez des lentilles de contact quotidiennes. Il est primordial que vos yeux demeurent en parfaite santé et libres d’infections. Voici quelques conseils :
- Évitez de toucher vos yeux, cela pourrait déplacer ou endommager les lentilles.
- Il n’est pas recommandé de dormir avec vos lentilles, à moins qu’elles ne soient conçues pour un usage nocturne.
- L’application fréquente de collyre peut contribuer à maintenir l’humidité et la propreté.
- Rincez systématiquement vos lentilles dans une solution stérile avant leur mise en place.
- N’hésitez pas à retirer immédiatement vos lentilles si vous éprouvez une gêne ou une irritation.
Il est crucial d’avoir un sui vi ophtalmologique régulier pour garder un œil sur la santé de votre vision.
Retirer les lentilles en toute sécurité
Retirer des lentilles journalières peut sembler complexe, néanmoins avec de la pratique et une attention particulière, cela devient un jeu d’enfant. Veillez à laver vos mains avec soin pour éliminer toute possibilité de contamination.
En dirigeant votre regard vers le haut, tirez doucement sur votre paupière inférieure en utilisant votre majeur. Avec l’index de la même main, déplacez délicatement la lentille vers le bas jusqu’à son détachement complet de l’œil.
Une fois que vous avez réussi à ôter la lentille, jetez-la immédiatement. Il est primordial de souligner que ces types ne sont pas conçus pour être réutilisés. Appliquez ce processus pour retirer la deuxième lentille.